kumpulan bank soal merupakan suatu kumpulan soal-soal SD,SMP SMA,dan artikel,baik yang baru maupun yang lama untuk persiapan murid belajar lebih awal.
Berilah tanda silang (x) pada huruf a,b,c atau d pada jawaban yang kamu anggap paling benar !
1. Gerakan menghentikan bola,agar stabil untuk dimainkan disebut.......
a. Menguasai
b. Mengontrol
c. Mengoper
d. Menembak
2. Menendang bola kearah gawang lawan disebut........
a. Menghentikan
b. Mengontrol
c. Menembak
d. Mengoper
3. Dalam permainan sepak bola, apa bila bola melewati garis tepi lapangan disebut......
a. Outball
b. Jumball
c. Handball
d. Kick off
4. Piala dunia sepak bola diadakan setiap .......sekali
a. 1 tahun
b. 2 tahun
c. 3 tahun
d. 4 tahun
5. Garis terakhir yang digunakan untuk mengakhiri lari adalah.......
a. Batas
b. start
c. Finis
d. lintasan
6. Salah satu tujuan pemanasa sebelum olahraga adalah.......
a. Menghindari kelaparan
b. Mengingat gerakan
c. Melatih kerja sama
d. Menghindari cedera
7. Alat yang digunakan dalam permainan kati adalah......
a. Bola sepak dan keranjang
b. Bola kecil dan net
c. Bola kecil dan pemukul
d. Bola dan gawang
8. Pada permainan bola kasti masing-masing regu terdiri atas .......
a. 11 pemain
b. 12 pemain
c. 6 pemain
d. 8 pemain
9. Ukuran lapangan kasti adalah .....
a. 60-30 m
b. 50-20 m
c. 40-30 m
d. 40-20 m
10. Alat pemukul dalam permainan kasti yang baik terbuat dari ......
a. Pelastik
b. Besi
c. kayu
d. kertas
11. Bola kasti yang baik terbuat dari .....
a. Pelastik
b. Karet
c. Kayu
d. Tanah
12. Dalam sebuah olahraga kita harus mebjunjung tinggi sikap ......
a. Marah
b. Egois
c. Sportif
d. tidak peduli
13. Pada lari cepat sangat mengandalkan ......
a. Ketahanan tubuh
b. Kecepatan
c. Kekuatan
d. Kecepatan dan kekuatan
14. Lari pelan sering disebut ......
a. Joging
b. Sprit
c. Lari-larian
d. Lari sedang
15. Mempunyai tubuh yang sehat idial,dan bugar merupakan dambaan bagi setiap .....
a. Orang
b. Anak
c. Remaja
d. Dewasa
16. Gerakan push up bertujuan untuk menguatkan .......
a. Kepala
b. Perut
c. Kaki
d. Tangan
17. Tujuan meliukkan tubuh adalah untuk melatih .....
a. Kekuatan
b. Kelincahan
c. Kecepatan
d. Kelenturan
18. Gerakan saling mendorong dengan telapak tangan bertujuan untuk melatih kekuatan ....
a. Perut
b. Tangan
c. Pinggang
d. Kaki
19. Gerakan loncat-loncat di tempat bertujuan untuk melatih .....
a. Kelincahan
b. Kekuatan
c. Kecepatan
d. Kelenturan
20. Mencium lutut adalah gerakan untuk melatih ......
a. Kaki
b. Tangan
c. Leher
d. Punggung
21. Sikap awal pada saat akan melakukan guling ke depan adalah .....
a. Duduk
b. Jongkok
c. Berjalan lari
d. Lari
22. Alas yang digunakan untuk olahraga rol ke depan dan ke belakang sebaiknya adalah ......
a. Tanah
b. Lantai semen
c. Rumput
d. Matras
23. Contoh senam irama adalah ......
a. Senam ronda
b. Senam rol belakang
c. Senam rol depan
d. Senamlantai
24. Senam ini termasuk perpaduan antara tari dan gerakan olah raga .Senam yang dimaksut adalah senam ......
a. Ritmik atau irama
b. Lantai
c. Gembira
d. Kebugaran
25. Senam ronda dan senam pramuka termasuk kedalam jenis senam ......
a. Lantai
b. Alat
c. Irama
d. Dasar
26. Senam kapal-kapal terbangan untuk melatih ......
a. Kerenturan
b. Keseimbangan
c. Kecepatan
d. Kordinasi
27. Panjang lintasan lari sprint atau lari jarak pendek adalah...
a. 100m
b. 500m
c. 800m
d. 1000m
28. star yang biasanya di pakai saat melakukan lari jara pendek adalah...
a. Berdir
b. Jongkok
c. Lompat
d. Melayang
29.Gerakan yang ditandai dengan pindahnya tempat disebut...
a. Nonkomotor
b. Lokomotor
c. Manipulatif
d. Kombinasi
30. Cabang dari olah raga atletik adalah...
a. Lari, lompat,lempar
b. Lompat jauh,lompat tinggi
c. Lari jarak pendek
d. Maraton joging
Berilah tanda silang (x) pada huruf a,b,c atau d pada jawaban yang kamu anggap paling benar !
1. Gerakan menghentikan bola,agar stabil untuk dimainkan disebut.......
a. Menguasai
b. Mengontrol
c. Mengoper
d. Menembak
2. Menendang bola kearah gawang lawan disebut........
b. Mengontrol
c. Menembak
d. Mengoper
3. Dalam permainan sepak bola, apa bila bola melewati garis tepi lapangan disebut......
a. Outball
b. Jumball
c. Handball
d. Kick off
4. Piala dunia sepak bola diadakan setiap .......sekali
a. 1 tahun
b. 2 tahun
c. 3 tahun
d. 4 tahun
5. Garis terakhir yang digunakan untuk mengakhiri lari adalah.......
a. Batas
b. start
c. Finis
d. lintasan
6. Salah satu tujuan pemanasa sebelum olahraga adalah.......
a. Menghindari kelaparan
b. Mengingat gerakan
c. Melatih kerja sama
d. Menghindari cedera
7. Alat yang digunakan dalam permainan kati adalah......
a. Bola sepak dan keranjang
b. Bola kecil dan net
c. Bola kecil dan pemukul
d. Bola dan gawang
8. Pada permainan bola kasti masing-masing regu terdiri atas .......
a. 11 pemain
b. 12 pemain
c. 6 pemain
d. 8 pemain
9. Ukuran lapangan kasti adalah .....
a. 60-30 m
b. 50-20 m
c. 40-30 m
d. 40-20 m
10. Alat pemukul dalam permainan kasti yang baik terbuat dari ......
a. Pelastik
b. Besi
c. kayu
d. kertas
11. Bola kasti yang baik terbuat dari .....
a. Pelastik
b. Karet
c. Kayu
d. Tanah
12. Dalam sebuah olahraga kita harus mebjunjung tinggi sikap ......
a. Marah
b. Egois
c. Sportif
d. tidak peduli
13. Pada lari cepat sangat mengandalkan ......
a. Ketahanan tubuh
b. Kecepatan
c. Kekuatan
d. Kecepatan dan kekuatan
14. Lari pelan sering disebut ......
a. Joging
b. Sprit
c. Lari-larian
d. Lari sedang
15. Mempunyai tubuh yang sehat idial,dan bugar merupakan dambaan bagi setiap .....
a. Orang
b. Anak
c. Remaja
d. Dewasa
16. Gerakan push up bertujuan untuk menguatkan .......
a. Kepala
b. Perut
c. Kaki
d. Tangan
17. Tujuan meliukkan tubuh adalah untuk melatih .....
a. Kekuatan
b. Kelincahan
c. Kecepatan
d. Kelenturan
18. Gerakan saling mendorong dengan telapak tangan bertujuan untuk melatih kekuatan ....
a. Perut
b. Tangan
c. Pinggang
d. Kaki
19. Gerakan loncat-loncat di tempat bertujuan untuk melatih .....
a. Kelincahan
b. Kekuatan
c. Kecepatan
d. Kelenturan
20. Mencium lutut adalah gerakan untuk melatih ......
a. Kaki
b. Tangan
c. Leher
d. Punggung
21. Sikap awal pada saat akan melakukan guling ke depan adalah .....
a. Duduk
b. Jongkok
c. Berjalan lari
d. Lari
22. Alas yang digunakan untuk olahraga rol ke depan dan ke belakang sebaiknya adalah ......
a. Tanah
b. Lantai semen
c. Rumput
d. Matras
23. Contoh senam irama adalah ......
a. Senam ronda
b. Senam rol belakang
c. Senam rol depan
d. Senamlantai
24. Senam ini termasuk perpaduan antara tari dan gerakan olah raga .Senam yang dimaksut adalah senam ......
a. Ritmik atau irama
b. Lantai
c. Gembira
d. Kebugaran
25. Senam ronda dan senam pramuka termasuk kedalam jenis senam ......
a. Lantai
b. Alat
c. Irama
d. Dasar
26. Senam kapal-kapal terbangan untuk melatih ......
a. Kerenturan
b. Keseimbangan
c. Kecepatan
d. Kordinasi
27. Panjang lintasan lari sprint atau lari jarak pendek adalah...
a. 100m
b. 500m
c. 800m
d. 1000m
28. star yang biasanya di pakai saat melakukan lari jara pendek adalah...
a. Berdir
b. Jongkok
c. Lompat
d. Melayang
29.Gerakan yang ditandai dengan pindahnya tempat disebut...
a. Nonkomotor
b. Lokomotor
c. Manipulatif
d. Kombinasi
30. Cabang dari olah raga atletik adalah...
a. Lari, lompat,lempar
b. Lompat jauh,lompat tinggi
c. Lari jarak pendek
d. Maraton joging
:)
:(
=(
^_^
:D
=D
|o|
@@,
;)
:-bd
:-d
:p